Banyazine
Edukatív, csak hiteles forrásra hivatkozó szakmai cikkek, vélemény, spirituális tapasztalatok beszámolói a növényvilág, a javas hagyományok, különböző önismereti keretrendszerek mentén.
Gyógynövények használata – I. rész
Néhány szót ejtenék a gyógynövényekről is. Még egy korábbi, általam írt oktató anyagom alapját használom…
Bővebben
A magaságyások reneszánsza – jó ötlet-e használni?
Virágkorukat élik a magaságyások, a kijárási korlátozások is a malmukra hajtották a vizet, hiszen egyre t…
Bővebben
Az okos napozás kellékei – bevezetés
Meg lehet találni a napfürdőzésben is a meditatív állapotot, e mellett számos jótékony élettani hatása va…
Bővebben
Tudatos aromaterápia
Szívügyem az aromaterápia és az illóolajok megfelelő használata. Alapvetően bosszant, hogy amerre járok,…
Bővebben
“Imagine all the people/ livin’ for today”
Az imaginációs gyakorlat egyfajta vezetett relaxáció, amikor a saját képzeletünk vezet bennünket egy megh…
Bővebben
Mantra-góra
Maga a mantra azt jelenti, hogy egy vagy több szót, mondatot többször elismételsz egymás után. Legfőképp…
Bővebben
Kapcsolatom a buddhizmussal meglehetősen szórványos
Nem vagyok buddhista. Nem köteleződöm el semmi mellett, viszont rendkívül hatékony önismereti ösvénynek t…
Bővebben
Helyes fog- és szájápolás I.
Fogászati asszisztens barátnőmet kértem meg, hogy oszlassa el pár mondattal a kételyeket a fejekben arról…
Bővebben
Van bőr a képeden? I.
A bőr a legnagyobb szervünk, legalább olyan fontos róla gondoskodni, mint bármelyik másikról. Állapota ös…
Bővebben
Túlfogyasztáska
Az a jó abban, ha magadnak állítod elő a szükséges dolgaid, hogy megtanulod megbecsülni őket, és kevésbé…
Bővebben
Tetkóval a napon – napozás, III. rész
Általában pont leszarom, hogy melyik tetoválásom mennyire kopik ki, mert számomra nem az a mérvadó, menny…
Bővebben